Ich bin überhaupt nicht gut im Planken, aber deshalb habe ich mir das Plankpad gekauft, und jetzt merke ich, dass ich stärker werde.

Es wirkt Wunder, wenn man sich auf etwas anderes konzentrieren kann als auf die Tatsache, dass man plankt liegt und es weh tut.

Ich bin 66, übergewichtig und beeindrucke meine Kinder und Enkel damit :)

Es ist eine großartige Ablenkung zwischen den Sitzungen, wenn ich ein paar Minuten Zeit habe, oder ein Ausgleich während einer Telefonkonferenz.

Ich kann auch den ganzen Tag bequem darauf stehen, das ist mir jeden Cent wert.

Ich bin erstaunt, wie viel länger ich einen Plank vom ersten Tag an halten konnte.

Dies ist ein großartiges Produkt, das sowohl für die Physiotherapie als auch für das allgemeine Kraft- und Fitnesstraining verwendet werden kann.

Im Vergleich zu anderen bietet das Plankpad mehr Vielseitigkeit, da es auch als Balanceboard verwendet werden kann (was meine Kinder lieben).

Ich spüre, wie sich meine Körpermitte strafft, und habe das Gefühl, dass mein Bauch besser aussieht, nachdem ich die Challenge und ein oder zwei Spiele pro Tag gemacht habe.

Normalerweise würde ich das Planking nach 15 Sekunden aufgeben, aber die Spiele lenken mich ab und ich mache 60 Sekunden am Stück!

Sogar meine 6 und 10 Jahre alten Jungs lieben es, ich hätte zwei kaufen sollen, denn sie haben es irgendwie übernommen. Haha.

Ich hatte befürchtet, dass dies ein weiteres Gerät sein würde, das ich nur ein paar Mal benutze, aber es ist perfekt für mich. Ich bin überrascht, wie sehr es mir geholfen hat.

Ich würde mich nach einer 40-sekündigen Plank langweilen, ich mache nun über 6 Minuten plus bei jeder Sitzung und man spürt wirklich, wie es den Core stärkt.

Das ist ein Bauchmuskelkiller, auf eine gute Art! Mit der App macht es Spaß und es ist einfach, seine Fortschritte zu verfolgen. Es ist eine sehr lohnende kleine Investition.

Immer wenn ich an dem Board vorbeigehe, verspüre ich den Drang zu Planken. Das Board ist eine Erinnerung. Mach ein paar Planks! Und ich benutze es gerne.