Plankpad PRO
WERDE SPIELEND FIT!
Plankpad ist die perfekte Lösung, wenn du deinen ganzen Körper trainieren möchtest. Planking ist eines der effektivsten Workouts und Plankpad macht das Plank-Workout dynamischer und macht viel mehr Spaß. Das Plankpad kommt mit einer passenden App mit vielen Spielen und da der Fokus auf den Spielen liegt, vergisst du die Zeit, hältst viel länger durch und siehst viel schneller Ergebnisse.
Workouts & Challenges
Neben den Spielen bietet die App auch einen Workout-Bereich, um noch härter zu trainieren. Verschiedene Workouts machen das Plankentraining dynamischer. Die 30-Tage-Herausforderung sorgt dafür, dass du am Ball bleibst und fordert dich jeden Tag aufs Neue heraus: Die Spiele, Workouts und Herausforderungen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade, sodass sie sowohl von Anfängern als auch von gut trainierten Menschen genutzt werden können.
Ganzkörpertraining
Trainiere viele wichtige Muskeln gleichzeitig. Die sehr effektive Plank-Übung stärkt den gesamten Körper. Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Gesäß und Beine werden gleichzeitig und hocheffizient trainiert.
Durch die Plank-Übung kommst du in Form, baust Muskeln auf, verbesserst deine Haltung, beugst Rückenschmerzen vor und kannst diese auch lindern.
Spaß für die ganze Familie
Das Plankpad kann auch als Balance Board verwendet werden und die App kann mit dem Smart TV verbunden werden. So kann die ganze Familie gemeinsam spielen und gleichzeitig den Unterkörper und die Koordination trainieren.
Plankpad AIPRAD
Orthopädisches Sitzen und Balancieren
Das Plankpad AIR PAD ist ein vielseitiges orthopädisches Sitz- und Balancekissen, das sich ideal zur Verbesserung der Körperhaltung und zur Stärkung der Rückenmuskulatur eignet. Es kann sowohl im Sitzen als auch im Stehen verwendet werden und unterstützt die aktive Entlastung und Stärkung des Rückens.
Mit dem Plankpad AIR PAD gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an - Dein tragbarer Begleiter für eine gesunde Körperhaltung und starke Muskeln.
VERSCHIEDENE ANWENDUNGEN
- Dynamisches Sitzen: Das Plankpad AIR PAD verwandelt jeden Stuhl in einen dynamischen Sitz, der die tiefe Rückenmuskulatur kontinuierlich aktiviert und trainiert.
- Rückentraining im Sitzen: Das Kissen fördert eine aufrechte Haltung, stärkt die Rückenmuskulatur und löst Verspannungen.
- Gleichgewichts- und Krafttraining: Im Stehen ist das AIR PAD ideal, um dein Gleichgewichtssinn zu verbessern und Hüft-, Knie- und Fußgelenke zu stärken.
Scope of delivery
- Plankpad PRO
- Hergestellt aus hochwertigem, handverlesenem Ahorn FSC-Holz
- Verbesserte Matte, um nicht zu verrutschen und Ihren Boden zu schützen
- Kostenlose App mit vielen Spielen, Workouts & Herausforderungen
- Poster mit Plank-Challenge & Workouts
- Handbuch
- Plankpad AIRPAD
- Luftpumpe zur individuellen Anpassung des Härtegrades
Anwendungsbereiche
- Zu Hause
- Im Büro
- Im Fitnessstudio
- Im Garten
