In forma insieme: allenamenti Plankpad per tutta la famiglia

Essere attivi, ridere, giocare – e allo stesso tempo migliorare la salute. Con Plankpad, l’attività fisica diventa un divertente momento di condivisione. Bambini o adulti, principianti o sportivi: gli allenamenti con Plankpad sono coinvolgenti, efficaci e uniscono – senza stress né noia.

Perché allenarsi in famiglia è così prezioso

Nella vita quotidiana piena di schermi e impegni, trovare tempo per muoversi insieme non è facile. Eppure, questi momenti condivisi fanno bene al corpo e al cuore.

Con Plankpad tutto diventa più semplice e divertente. Il mix tra movimento e giochi interattivi motiva grandi e piccoli – senza forzature.

Allenamenti interattivi con l'app Plankpad

La parte più divertente: l'app gratuita Plankpad trasforma ogni esercizio in un minigioco. Spostando il peso corporeo in posizione plank, controlli il gioco – un'esperienza perfetta per tutte le età!

Gare in salotto: Chi resiste di più? Chi batte il record?
Sistema a livelli e monitoraggio dei progressi: Ideale per celebrare i successi in famiglia.
Varietà di giochi: Coordinazione, riflessi, concentrazione – ce n'è per tutti i gusti.

Ancora più divertente su grande schermo

Con i bambini, collegare l’app alla TV (via screen sharing) rende tutto ancora più coinvolgente. I giochi appaiono in grande – perfetto se usi il Plankpad in piedi come tavola da equilibrio. Il soggiorno si trasforma in una palestra familiare!

Benefici per grandi e piccoli

Con Plankpad alleni e migliori:

Concentrazione e coordinazione
Postura e consapevolezza corporea
Forza del core
Equilibrio e riflessi

Il bello? Non sembra un allenamento – ma un gioco di squadra in famiglia!

Un rituale quotidiano, non un obbligo

Invece di vivere lo sport come un dovere, Plankpad diventa un rituale divertente. 10 minuti prima di cena? Una sfida veloce la domenica mattina? Tutto è possibile – e sempre con il sorriso.