IN FORMA CON I GIOCHI!

Plankpad KIDS è sia una tavola da plank che una balance board.
L'allenamento in plank, molto efficace, rafforza tutto il corpo.
L'allenamento dell'equilibrio è molto importante anche per la parte inferiore del corpo e per la coordinazione motoria.
Plankpad Kids è dotato di un'app con molti giochi che rendono l'allenamento molto più divertente.
L'app è sincronizzata con il Plankpad e i vostri movimenti controllano i giochi.
L'allenamento ludico distrae l'utente e gli permette di resistere più a lungo.

Allenamento completo del corpo

Allena molti muscoli importanti allo stesso tempo.
L'esercizio del plank, molto efficace, rafforza tutto il corpo.
Braccia, spalle, schiena, addominali, glutei e gambe vengono allenati contemporaneamente e in modo molto efficace. Con Plankpad si allena l'intera muscolatura del core.

Divertimento sul grande schermo

Plankpad può essere utilizzato anche come tavola di equilibrio.
È sufficiente collegare il dispositivo mobile alla smart TV e lanciare l'app.
Godetevi il tempo in famiglia, giocate insieme e allo stesso tempo tenetevi in forma e allenate la parte inferiore del corpo e la coordinazione.
Funziona bene con la maggior parte delle smart TV e degli adattatori TV come Apple TV e Google Chromecast,

Planking e bilanciamento

Forza e stabilità sono le basi di una vita sana. Scientificamente provato.

Planking: Migliora la forza e la resistenza. Attivate regolarmente i muscoli, soprattutto quelli centrali. Nella posizione del planking, tutto il corpo lavora contro la gravità. È una sfida - e un successo se la si mantiene.
Equilibrio: La coordinazione e l'equilibrio sono necessari nella vita di tutti i giorni. Una buona coordinazione dei movimenti è importante per prevenire le cadute e in generale per ridurre il rischio di lesioni durante i movimenti quotidiani.

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