IN FORMA CON I GIOCHI!

Plankpad è la soluzione perfetta per chi vuole allenare tutto il corpo. Il planking è uno degli allenamenti più efficaci e Plankpad lo rende più dinamico e divertente. Plankpad è dotato di un'applicazione adatta con molti giochi e, poiché l'attenzione è concentrata sui giochi, vi dimenticherete del tempo, durerete molto di più e vedrete i risultati molto più velocemente.

Allenamenti e sfide

Oltre ai giochi, l'applicazione ha una sezione di allenamento per allenarsi in modo più intenso. Diversi allenamenti rendono più dinamico l'allenamento con il plank. I giochi, gli allenamenti e le sfide hanno livelli diversi, quindi possono essere utilizzati sia dai principianti che da persone ben allenate.

Allenamento completo del corpo

Allena molti muscoli importanti allo stesso tempo.

L'esercizio del plank, molto efficace, rafforza tutto il corpo Braccia, spalle, schiena, addominali, glutei e gambe vengono allenati contemporaneamente e in modo molto efficace. L'esercizio del plank vi permetterà di mettervi in forma, di guadagnare muscoli, di migliorare la postura, di prevenire il mal di schiena e di alleviarlo.

Divertimento per tutta la famiglia

Il Plankpad può essere utilizzato anche come tavola di equilibrio e l'app può essere collegata alla smart TV. In questo modo, tutta la famiglia può giocare insieme e, allo stesso tempo, allenare la parte inferiore del corpo e la coordinazione.

Planking e bilanciamento

Forza e stabilità sono le basi di una vita sana. Scientificamente provato.Planking: Migliora la forza e la resistenza. Attivate regolarmente i muscoli, soprattutto quelli centrali. Nella posizione del planking, tutto il corpo lavora contro la gravità. È una sfida - e un successo se la si mantiene.Equilibrio: La coordinazione e l'equilibrio sono necessari nella vita di tutti i giorni. Una buona coordinazione dei movimenti è importante per prevenire le cadute e in generale per ridurre il rischio di lesioni durante i movimenti quotidiani.

Naturale. durevole. sostenibile.

Aree di applicazione

  • A casa
  • In ufficio
  • In palestra

Scope of delivery

  • Plankpad in pregiato legno multiplex FSC di faggio e betulla
  • Tappetino superiore confortevole e antibatterico
  • Tappetino antibatterico potenziato per non scivolare e proteggere il pavimento
  • App gratuita con molti giochi, allenamenti e sfide

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