[SE METTRE EN FORME EN JOUANT À DES JEUX EN SEULEMENT 3 MIN / JOUR | COMMENCER VOTRE DÉFI DE REMISE EN FORME | VOTRE ENTRAÎNEUR PERSONNEL INCL. 100+ EXERCICES | VIVRE LE SPORT ET JOUER ENSEMBLE À LA MAISON]

Inventeur de la première Planche à Plancher et Balance
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Muscles

formés en même temps
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Plus efficace

qu'une planche ennuyeuse
3 min.

un jour

pour éloigner le Docteur

Se mettre en forme tout en jouant

Vous jouez encore ou vous vous entraînez déjà ? Les deux !

C'est l'objectif de Plankpad. Quelques minutes par jour suffisent pour renforcer l'ensemble de votre corps. Vous améliorerez votre posture, préviendrez les maux de dos et vous vous mettrez en forme tout en vous amusant en jouant à des jeux sur l'application adaptée Plankpad.

Améliorer l'endurance en s'amusant et en se concentrant

Passez à la vitesse supérieure en adoptant une méthode plus intelligente d'entraînement du tronc et en vous concentrant sur le plaisir.

Plankpad combine un appareil de fitness avec des jeux, des entraînements et des défis sur votre smartphone. En jouant à un jeu, vous vous concentrez davantage sur le jeu que sur le comptage de chaque seconde. Cela vous permet de faire des planches beaucoup plus longtemps, d'atteindre vos objectifs plus rapidement et de passer le temps en vous amusant.

Concourir avec ses amis et sa famille

Le temps d'écran est du temps de plaisir ! Jouez et entraînez-vous sur votre smart TV.

Réalise rapidement des temps d'entraînement plus longs, un meilleur équilibre corporel et une meilleure tension avec les jeux de l'application Plankpad. Astuce : Le plaisir est encore plus grand lorsque tu partages ton Plankpad et tes jeux avec ta famille et tes amis ;-)

Entraînement du corps entier

La planche stimule votre métabolisme. Un entraînement régulier permet de brûler plus de calories et de remplacer la graisse par de la masse musculaire. En tendant les muscles pendant plusieurs minutes, vous les faites croître. Cela réduit les maux de dos, prévient les mauvaises postures et définit votre corps.

La meilleure préparation pour tous les types de sports

AVANTAGES DE LA PLANCHE 1 / 10

Vous améliorez votre posture

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 2 / 10

Vous réduisez les douleurs dorsales

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 3 / 10

You are fitter in everyday life

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 4 / 10

Vous évitez les blessures causées par une mauvaise posture

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 5 / 10

Vous renforcez votre équilibre

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 6 / 10

Vous êtes sur la voie d'une meilleure prise de conscience de votre corps

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 7 / 10

Vous stimulez votre métabolisme

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 8 / 10

Vous améliorez votre humeur générale et votre santé mentale

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 9 / 10

Vous êtes prêt à pratiquer toutes sortes de sports et d'exercices.

LES AVANTAGES DE LA PLANCHE 10 / 10

Plankpad @Media

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