Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board
Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board
Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board

Plankpad STUDIO

249.00 EUR
249.00 EUR
Taxe inclu. Livraison gratuite.
  • Bois de bouleau et de hêtre de première qualité FSC
  • Tapis supérieur et inférieur antibactérien
  • Oeko-Tex Standard 100, Fresh & Clean
  • 100% Made in Germany
  • Application gratuite Plankpad avec de nombreux jeux et entraînements
  • Poids maximal : 200 kg
Livraison rapide
Retour sous 30 jours

SE METTRE EN FORME EN JOUANT À DES JEUX !

Plankpad est la solution idéale si vous souhaitez entraîner l'ensemble de votre corps. La planche est l'un des exercices les plus efficaces et Plankpad rend l'exercice de la planche plus dynamique et plus amusant. Plankpad est livré avec une application adaptée comprenant de nombreux jeux et, comme l'accent est mis sur les jeux, vous oublierez le temps, tiendrez plus longtemps et verrez les résultats beaucoup plus rapidement.

Entraînements et défis

En plus des jeux, l'application comporte une section d'entraînement qui permet de s'entraîner plus intensément. Différentes séances d'entraînement rendent l'entraînement à la planche plus dynamique.

Le défi de 3 jours vous permet de rester à l'écoute et vous met au défi chaque jour.

Les jeux, les séances d'entraînement et les défis sont de différents niveaux, de sorte qu'ils peuvent être utilisés par les débutants comme par les personnes bien entraînées.

Entraînement complet

Entraîne plusieurs muscles importants en même temps.Les bras, les épaules, le dos, les abdominaux, les fessiers et les jambes sont entraînés simultanément et de manière très efficace.

Faire des planches vous permettra de vous mettre en forme, de gagner en muscles, d'améliorer votre posture, de prévenir les maux de dos et de les soulager.

Du plaisir pour toute la famille

Le Plankpad peut également être utilisé comme planche d'équilibre et l'application peut être connectée à la télévision intelligente. Ainsi, toute la famille peut jouer ensemble et, en même temps, entraîner le bas du corps et la coordination.

Planche et équilibre

La force et la stabilité sont les fondements d'une vie saine. Scientifiquement prouvé.

  • Planche à roulettes : Améliore votre force et votre endurance. Vous activez régulièrement vos muscles, en particulier vos muscles centraux. Dans la position de la planche, tout votre corps travaille contre la gravité. C'est un défi - et une réussite si vous vous y tenez.

  • Planche à roulettes : Améliore votre force et votre endurance. Vous activez régulièrement vos muscles, en particulier vos muscles centraux. Dans la position de la planche, tout votre corps travaille contre la gravité. C'est un défi - et une réussite si vous vous y tenez.
Naturel. durable.

Domaines d'application

  • À la maison
  • Au bureau
  • À la salle de sport

Contenu de la livraison

  • Planche à dessin en bois de hêtre et de bouleau multiplex FSC de première qualité
  • Tapis supérieur confortable et antibactérien
  • Tapis antibactérien amélioré pour ne pas glisser et protéger votre sol
  • Application gratuite avec de nombreux jeux, entraînements et défis
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Frequently asked questions

Everything you need to know about the Plankpad PRO.

App & technology
No Bluetooth or Wi-Fi needed. You simply place your smartphone or tablet on the board — the app uses your device's built-in sensors to detect your movements in real time. Setup is instant and it works with virtually any modern phone or tablet.
The Plankpad app works on iOS (iPhone & iPad) and Android smartphones and tablets. It is available for free in the App Store and Google Play. For the best experience — especially the 3D games — we recommend iOS 13 or Android 7 or newer.
The app is free to download and includes 11 games, 5 workouts based on 45 exercises, and the 30-Day Beginner Challenge — everything you need to build a consistent habit. An optional premium subscription unlocks 5 additional 3D games, 54 structured workouts with 150+ exercises, and two extra challenge levels (Advanced & Pro). The subscription is billed monthly through the App Store or Google Play.
Yes! Mirror your screen to any smart TV that supports screen mirroring or by using AirPlay (Apple) or a dongle like Chromecast (Android). This turns the Plankpad into a shared family fitness game station — perfect for competing against each other in the same room.
The Plankpad app is available in English, German, French, Spanish, Italian, Dutch, Japanese, and Korean.
Product & materials
The Plankpad STUDIO is crafted from premium, FSC-certified birch and beech wood — the same material used in heavy-duty sports equipment. The surface features a soft foam pad that cushions your forearms and elbows, and the underside has a high-grip anti-bacterial rubber layer that prevents the board from sliding on any floor surface.
The Plankpad PRO measures 50 × 36 × 9 cm (19.7 × 14.2 × 3.5 inch) and weighs approximately 3,8 kg (8.4 lbs). The maximum weight capacity is 200 kg (440 lbs). The built-in carry handle makes it easy to move and store — with its size and design, it fits with your furniture and also in your living room.
The Plankpad STUDIO includes: the balance board (FSC birch and beech, foam padding, rubber mat), a protective floor mat. The Plankpad app is downloaded separately for free.
Absolutely. The Plankpad PRO doubles as a balance board for standing use. The app includes standing games and exercises designed for leg training, coordination, and balance. Connected to a TV, the whole family can take turns and compete.
Fitness & training
Yes—and it’s one of the best ways to make planking a habit. Since the games focus on having fun, most beginners are able to hold their plank much longer than they expect, right from day one. The app, games, and challenges each offer beginner, intermediate, and advanced levels. So you can keep increasing the intensity and get stronger along the way.
The plank is one of the most efficient full-body exercises. With the Plankpad, you engage your core (abs, obliques, lower back), shoulders, arms, chest, glutes, and legs — all at the same time. The dynamic tilt movements activate deep stabiliser muscles that a standard floor plank never reaches.
Regular core training is one of the most evidence-backed approaches for reducing and preventing lower back pain. Many Plankpad users — including people in physiotherapy — report significant improvements. If you have a serious or acute back condition, please consult your doctor before starting any new training programme.
Both boards are the same size and fully compatible with the Plankpad app. The PRO features a premium maple wood with a walnut finish and is designed for home use and individual training (max. weight 180kg). The STUDIO is built for heavier daily use in gym or physiotherapy settings (max. weight 200kg). It is 100% Made in Germany. The mats have an anti-bacterial coating and are OekoTex100 certified. Both work with all app features and accessories.