WORD FIT MET SPELLETJES!

Plankpad is de perfecte oplossing als je je hele lichaam wilt trainen. Planking is een van de meest effectieve workouts en Plankpad maakt de plank workout dynamischer en veel leuker. Plankpad wordt geleverd met een passende app met veel spelletjes en omdat de focus op de spelletjes ligt, vergeet je de tijd, houd je het veel langer vol en zie je veel sneller resultaat.

Trainingen en uitdagingen

Naast de spelletjes heeft de app een trainingsgedeelte om veel harder te trainen. Verschillende workouts maken de plankentraining dynamischer.

De 3-daagse uitdaging zorgt ervoor dat je op de hoogte blijft en daagt je elke dag uit.

The games, workouts and challenges have different levels, so they can be used by beginners and well-trained people.

Training voor het hele lichaam

Train veel belangrijke spieren tegelijkertijd. De zeer effectieve plank oefening versterkt het hele lichaam Armen, schouders, rug, buikspieren, bilspieren en benen worden tegelijkertijd getraind en zijn zeer efficiënt.

Door planken te doen kom je in vorm, krijg je meer spieren, verbeter je je houding, voorkom je rugpijn en kun je deze ook verlichten.

Plezier voor het hele gezin

Plankpad kan ook worden gebruikt als balansbord en de app kan worden aangesloten op de smart tv. Zo kan het hele gezin samen spelen en tegelijkertijd het onderlichaam en de coördinatie trainen.

Planken en balanceren

Kracht en stabiliteit vormen de basis van een gezond leven. Wetenschappelijk bewezen.

  • Planking: Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen. Je activeert regelmatig je spieren, vooral je kernspieren. In de plankpositie werkt je hele lichaam tegen de zwaartekracht in. Het is een uitdaging - en een succes als je volhoudt.

  • Balanceren: Coördinatie en evenwicht zijn nodig in het dagelijks leven. Een goede coördinatie van bewegingen is belangrijk om vallen te voorkomen en in het algemeen om het risico op letsel tijdens alledaagse bewegingen te verminderen.

Natuurlijk. duurzaam. duurzaam.

Toepassingsgebieden

  • Thuis
  • Op kantoor
  • In de sportschool

Omvang van de levering

  • Plankpad gemaakt van eersteklas handgeselecteerd esdoorn FSC-hout
  • Verbeterde mat om niet uit te glijden en je vloer te beschermen
  • Gratis app met veel spelletjes, workouts & uitdagingen
  • Poster met plank-challenge & workouts
  • Handleiding

Customer Reviews

Based on 86 reviews
98%
(84)
2%
(2)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
j
jblayze
App has plenty of games

It will take discipline to use daily but they do offer a decent amount of games to go with it. Easy to install app. You will DEFINITELY get a core workout. Works well with Android

d
dale kim
It's FUN!

Easy to use product to build up core strength through plank.

D
Dan W
How I love to hate you..

Kicks up the plank and abs games and works well. Who I love it and hate it so bad! Pain is just weakness leaving the body via sweat!

c
cynthia
Entertaining and motivational

Variety and of games and workouts help maintain consistent use. Easy to store.

m
maynard g. krebs
UNBELEIVABLE!

I never thought I would gladly pay so much for a piece of plywood. This however is amazing! First: It is real wood (or at least I think so). It has several layers, I couldn't count them all! I like the way the rubber smells! Most of all, it puts me in a perfect position to stare at my pet rock! BUY NOW!

Dit vind je misschien ook leuk