Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board
Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board
Plankpad STUDIO – App-gestütztes Balance Board

Plankpad STUDIO

249.00 EUR
249.00 EUR
Tax included. Free shipping.
  • Premium berken en beuken FSC-hout
  • Antibacteriële boven- en ondermat
  • Oeko-Tex Standaard 100, fris & schoon
  • 100% Made in Germany
  • Gratis Plankpad app met veel spelletjes & workouts
  • Max gewicht: 200kg
Fast Delivery
30 dagen retour

WORD FIT MET SPELLETJES!

Plankpad is de perfecte oplossing als je je hele lichaam wilt trainen. Planking is een van de meest effectieve workouts en Plankpad maakt de plank workout dynamischer en veel leuker. Plankpad wordt geleverd met een passende app met veel spelletjes en omdat de focus op de spelletjes ligt, vergeet je de tijd, houd je het veel langer vol en zie je veel sneller resultaat.

Trainingen en uitdagingen

Naast de spelletjes heeft de app een trainingsgedeelte om veel zwaarder te trainen. Verschillende workouts maken de plankentraining dynamischer.

De 3-daagse uitdaging zorgt ervoor dat je op de hoogte blijft en daagt je elke dag uit.

De spellen, workouts en uitdagingen hebben verschillende niveaus, dus het kan gebruikt worden door beginners en ook door goed getrainde mensen.

Training voor het hele lichaam

Train veel belangrijke spieren tegelijkertijd. De zeer effectieve plank oefening versterkt het hele lichaam Armen, schouders, rug, buikspieren, bilspieren en benen worden tegelijkertijd getraind en zijn zeer efficiënt.

Doing planks will get you in shape, gain muscles, improve your posture, prevent back pain, and can also relieve it.

Plezier voor het hele gezin

Plankpad kan ook worden gebruikt als balansbord en de app kan worden aangesloten op de smart tv. Zo kan het hele gezin samen spelen en tegelijkertijd het onderlichaam en de coördinatie trainen.

Planken en balanceren

Kracht en stabiliteit vormen de basis van een gezond leven. Wetenschappelijk bewezen.

  • Planking: Verbeter je kracht en uithoudingsvermogen. Je activeert regelmatig je spieren, vooral je kernspieren. In de plankpositie werkt je hele lichaam tegen de zwaartekracht in. Het is een uitdaging - en een succes als je volhoudt.

  • Balanceren: Coördinatie en evenwicht zijn nodig in het dagelijks leven. Een goede coördinatie van bewegingen is belangrijk om vallen te voorkomen en in het algemeen om het risico op letsel tijdens alledaagse bewegingen te verminderen.
Natuurlijk. duurzaam. duurzaam.

Toepassingsgebieden

  • Thuis
  • Op kantoor
  • In de sportschool

Omvang van de levering

  • Plankpad gemaakt van eersteklas handgeselecteerd esdoorn FSC-hout
  • Verbeterde mat om niet uit te glijden en je vloer te beschermen
  • Gratis app met veel spelletjes, workouts & uitdagingen
  • Poster met plank-challenge & workouts
  • Handleiding
Dit vind je misschien ook leuk

Frequently asked questions

Everything you need to know about the Plankpad PRO.

App & technology
No Bluetooth or Wi-Fi needed. You simply place your smartphone or tablet on the board — the app uses your device's built-in sensors to detect your movements in real time. Setup is instant and it works with virtually any modern phone or tablet.
The Plankpad app works on iOS (iPhone & iPad) and Android smartphones and tablets. It is available for free in the App Store and Google Play. For the best experience — especially the 3D games — we recommend iOS 13 or Android 7 or newer.
The app is free to download and includes 11 games, 5 workouts based on 45 exercises, and the 30-Day Beginner Challenge — everything you need to build a consistent habit. An optional premium subscription unlocks 5 additional 3D games, 54 structured workouts with 150+ exercises, and two extra challenge levels (Advanced & Pro). The subscription is billed monthly through the App Store or Google Play.
Yes! Mirror your screen to any smart TV that supports screen mirroring or by using AirPlay (Apple) or a dongle like Chromecast (Android). This turns the Plankpad into a shared family fitness game station — perfect for competing against each other in the same room.
The Plankpad app is available in English, German, French, Spanish, Italian, Dutch, Japanese, and Korean.
Product & materials
The Plankpad STUDIO is crafted from premium, FSC-certified birch and beech wood — the same material used in heavy-duty sports equipment. The surface features a soft foam pad that cushions your forearms and elbows, and the underside has a high-grip anti-bacterial rubber layer that prevents the board from sliding on any floor surface.
The Plankpad PRO measures 50 × 36 × 9 cm (19.7 × 14.2 × 3.5 inch) and weighs approximately 3,8 kg (8.4 lbs). The maximum weight capacity is 200 kg (440 lbs). The built-in carry handle makes it easy to move and store — with its size and design, it fits with your furniture and also in your living room.
The Plankpad STUDIO includes: the balance board (FSC birch and beech, foam padding, rubber mat), a protective floor mat. The Plankpad app is downloaded separately for free.
Absolutely. The Plankpad PRO doubles as a balance board for standing use. The app includes standing games and exercises designed for leg training, coordination, and balance. Connected to a TV, the whole family can take turns and compete.
Fitness & training
Yes—and it’s one of the best ways to make planking a habit. Since the games focus on having fun, most beginners are able to hold their plank much longer than they expect, right from day one. The app, games, and challenges each offer beginner, intermediate, and advanced levels. So you can keep increasing the intensity and get stronger along the way.
The plank is one of the most efficient full-body exercises. With the Plankpad, you engage your core (abs, obliques, lower back), shoulders, arms, chest, glutes, and legs — all at the same time. The dynamic tilt movements activate deep stabiliser muscles that a standard floor plank never reaches.
Regular core training is one of the most evidence-backed approaches for reducing and preventing lower back pain. Many Plankpad users — including people in physiotherapy — report significant improvements. If you have a serious or acute back condition, please consult your doctor before starting any new training programme.
Both boards are the same size and fully compatible with the Plankpad app. The PRO features a premium maple wood with a walnut finish and is designed for home use and individual training (max. weight 180kg). The STUDIO is built for heavier daily use in gym or physiotherapy settings (max. weight 200kg). It is 100% Made in Germany. The mats have an anti-bacterial coating and are OekoTex100 certified. Both work with all app features and accessories.